5 Impulse für mehr Zufriedenheit

Denkanstöße für gute Gefühle und Wohlbefinden
– Folge 56

Mehr Zufriedenheit in deinem Leben hilft dir, durch eine positive Grundstimmung und gesteigertes Wohlbefinden, deine Partnersuche erfolgreich anzugehen.

Kürzlich habe ich den „kürzesten und schönsten Ratgeber für ein glückliches Leben“ geschenkt bekommen, das ist ein kleines Poster mit 50 Sätzen und Impulsen.

Über dieses Geschenk habe ich mich sehr gefreut, denn ich mag so kurze Impulse, die immer mal wieder den gerade passenden Lichtblick oder einen Denkanstoß geben.

In der heutigen Podcastfolge möchte ich daher fünf Sätze bzw. Impulse mit dir teilen. Meiner Erfahrung nach müssen wir Zufriedenheit immer wieder neu erschaffen, denn Zufriedenheit und Wohlbefinden entstehten nicht einfach so.

Hier nun, die Sätze, die ich mir dir teilen möchte:

Zähle täglich drei Dinge auf, für die du dankbar bist

Du bist wundervoll. Vergiss das nie.

Mach dir täglich fünf Komplimente

Der Weg ist das Ziel

Frage dich jeden Tag „Was würde mich heute glücklich machen?“

Hast du sowas wie einen Post_it bei dir über deinem Bett oder am Spiegel, der dich täglich inspiriert oder dir ein gutes Gefühl macht? Was würde auf deinem Zettel stehen, wenn du einen hättest? – Teile deine Gedanken sehr gerne hierzu mit mir bei Instagram.

Dort freue ich mich auch immer über Eure Feedbacks zum Podcast sowie eure Themenwünsche.

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Alles Liebe,
Deine Marie

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